Qui Suis-je ?
Faisons connaissance
Mon Parcours
Issue d’une formation en hôtellerie/restauration, j’ai dirigé pendant plus de 20 ans des entreprises pour des grands groupes, des particuliers et mes propres établissements.
Ayant expérimenté la sophrologie personnellement pendant 6 ans en cours collectif avec Cynthia Ferrera (Master Ecole Caycédienne) ainsi qu’en séances individuelles pendant 2 années avec Florence Belveaux (Ecole Michèle Freud), cette discipline fut pour moi, une réelle révélation.
J’ai alors décidé d’en faire mon métier !
La sophrologie m'accompagne maintenant depuis 2009 dans mon quotidien. Elle m'a permis de traverser les épreuves de la vie et de faire face aux différents changements, en trouvant à chaque fois en moi, les clefs et les ressources nécessaires !
Depuis 2017, j'exerce en tant que Sophrologue et c’est toujours une immense joie pour moi de mettre cet outil à disposition de mes clients, de contribuer à leur bien-être et épanouissement dans leurs vies en leur permettant de trouver leurs propres solutions face à leurs problématiques.
Permettre à mes clients d’accéder à leur plein potentiel, de développer leur résilience afin de trouver ou retrouver la conscience de ce qu’ils sont, à travers leurs qualités et leurs valeurs, est ce qui me passionne dans cette profession !
La vie a attiré mon attention sur la maladie de l’endométriose (dont je suis atteinte) et la maladie de l’obésité.
Aujourd’hui, mon regard se porte plus spécialement sur les personnes hypersensibles, hyperempathiques et les hauts potentiels, puisqu’elles font parties de la majorité de ma clientèle.
Chaque rencontre est une grande expérience qui me permet de m’enrichir et d’augmenter mes connaissances.
Le Maitre devient l’élève à chaque fois et je remercie mes clients pour cet apprentissage qu’ils me permettent de vivre à travers eux, puisque chaque personne est unique.
Corine Talec
Sophrologue Certifiée RNCP, Créatrice de Passerelles dans tous vos Changements de Vie, j’accompagne en individuel, en groupe ou dans des institutions, les personnes à traverser leurs épreuves.
Aujourd’hui, praticienne en cabinet, à domicile où dans diverses institutions, j’ai eu le privilège d’accompagner des personnes dans leurs maladies (obésité, endométriose, maladies auto immune…), dans leur fin de vie, dans leurs changements d’orientation, dans leurs divers deuils (décès, séparations, ruptures professionnelles), dans leur quotidien (angoisses, stress…), dans les diverses problématiques liées au 3ième âge et de les aider à trouver les clefs en eux pour retrouver un mieux être.
A travers toutes les techniques de la Sophrologie, vous apprendrez grâce aux exercices de relaxation dynamique et de visualisations positives à renouer avec toutes vos capacités pour reprendre pleinement votre vie en main !
Mes Formations
Sophrologiques
2017 : Formation de Sophrologie à Nice (Institut de Formation de Sophrologie, école de Catherine Aliotta)
2019 : Obtention de la certification du titre RNCP (Répertoire national de la Certification Professionnelle) dont le niveau de qualification est reconnu par l’État.
2019 : Formation en Sophrologie et en Hypnose médicale, soins de support en cancérologie au centre Antoine Lacassagne à Nice (Centre spécialisé en oncologie). Formation portant sur la gestion de la douleur et de l’anxiété.(Par Benoît Grondin, Sophrologue et Praticien en Hypnose Médicale)
Psychologiques
2022 : Formation sur les enfants et adolescents à haut potentiel intellectuel (HPI) , entre potentialités et vulnérabilités : perspectives diagnostiques et thérapeutiques (Dr Nadine Demongeot, Maître de Conférence en Psychologie, Université de Lorraine/ESPE. Psychologue –Psychothérapeute à Metz)
2022 : Formation sur les traumas (Boris Cyrulnik, médecin neuropsychiaque et psychanalyste)
2018 : Formation à l’anamnèse en psychanalyse (Ecole de Psychopraticien du Sud Est) par Maxime Le Douaron (psychopraticien, psychanalyste)
D’éducation Thérapeutique du Patient (ETP 40h)
2022 : Formation d’accompagnement en milieu médical pour les maladies chroniques à l’éducation thérapeutique du patient (Association Ligue contre l’Obésité)
D’accompagnement de personnes en fin de vie
De 2017 à 2021 (par l’association Albatros 06)
-« La communication non violente (C.N.V.)» par Bernard Muscolo ( psychologue et coach en C.N.V.)
Formation en écoute téléphonique par Anne-Marie Grenier (Membre de SOS Suicide)
« Qu’est ce l’haptonomie » par Odile Pons (école Catherine Dotto)
« La relation et la communication » par M.F Juel-Gronbjerg, Sophrologue
« Qu’est ce que le deuil et comment l’accompagner ? » par M.F Juel-Gronbjerg, Sophrologue
«Qu’est ce que la thérapie des champs mémoriels ? » par Karine Tesson
« Qu’est ce que l’Empathie ? » par D. Thomas, Sophrologue et Infirmière
« L’écoute » par Mr B. de Peufeilhoux , Psychologue
« La Communication non verbale » par M.F Juel-Gronbjerg, Sophrologue
« Trouver l’espace intérieur propice à la rencontre » par M. Macario, Psychologue clinicienne
« Les maladies nosocomiales » par J. Ferrero, Psychologue à la Clinique St Dominique à Nice
« L’intégration du bénévole dans les établissements de santé par J. Ferrero
« Les Directives Anticipées –La personne de Confiance » par le docteur G. Ingenuo, Médecin Chef à la
Clinique St Dominique à Nice
« La Dimension Spirituelle des personnes en fin de vie » par Marie José Razat, Formatrice
« Comment communiquer ? » par M. F. Juel-Gronbjerg, Sophrologue
« Les Devoirs du Bénévole » par M. F. Juel-Gronbjerg, Sophrologue
« Accompagner les personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer
tout en leur reconnaissant leur dignité d'homme ou de femme », par Mr B. de Peufeilhoux ,
Psychologue
Diverses Bien être
Hypnose ECI : Certificat de Praticienne en Expansion de Conscience Interactive par Frédérique Aubert-
Neveu Formations
Reiki : 1er et 2ieme degré (Jean-Pierre Deleplanque et Maxime le Douaron)
Chi Nei Tsang par Isabelle Ganem, (Praticienne en Médecine Chinoise et acupunctrice)
Entreprise
2010 : Créatrice d’entreprise. Formation d’1 an pour élaborer un projet d’entreprise par l’association Créasol.
2005 à 2009 : Formation Manageur Vente dans le prêt à porter (Armand Thiery et Camaïeu)
1997 à 2003 : Formations Management (Elior)
D’étudiante :
1994 : BTS Gestion d’entreprise en Hôtellerie/Restauration (Lycée Hôtelier de Strasbourg)
Mes Valeurs
Mes Forces
Mes Forces selon mes Proches
"...Force et persévérance : tu ne lâches rien malgré les difficultés ..
... L'écoute, l'empathie et la bienveillance..." Mia
"...Le coeur grand ouvert, la générosité, l'intégrité, l'honneteté, la pureté du coeur...
Tu es toujours comme ça, tout est toi et c'est juste ta nature...je rajouterai, lumineuse, la beauté..."
Fréderique
"Très à l'écoute, une oreille toujours attentive
Patiente et experte dans ses explications, des conseils de qualité en toute bienveillance...
Positive et toujours partante pour de nouveaux projets...
Généreuse dans tous les sens du terme (physique, psychique et financier)...
Ponctuelle... Une très belle personne de confiance..."
Edith
"...Enthousiaste, Engagée, Volontaire, Positive, Souriante..."
Lola
"...Persévérante : quand tu as un objectif, tu te donnes les moyens de l'atteindre...
...Douce : suite à mon expérience vécue en séance de Sophrologie...
...Courageuse : Tu n'hésites pas à passer beaucoup de temps et à t'investir malgré les obstacles qui peuvent se présenter...
...Joyeuse : Tu essaies toujours de faire ressentir ta joie de vivre, bien que, comme tout le monde, tu as aussi ta vie qui est là, avec ses hauts et ses bas...
...Volontaire : Tu mûris ton projet et tu le mets en place..."
Fredo
"...Tu es une personne persévérante. Par delà les obstacles. Et on peut dire qu’il en a eu!! Par exemple, à l’Arche, tu tenais bon devant cette troupe de nanas qui n’en avaient rien a faire de tes salières et poivrières….et même l’encadrement a fini par se résoudre à les mettre dans le sens que tu voulais.
Tu ne lâches rien. Tu vas jusqu’au bout de tes démarches. Tu te fixes des objectifs et tu les tiendras. Tu n’as pas peur de te lancer des défis. Tu te donneras les moyens pour y parvenir.
Tu es une personne à l’écoute. La preuve en est : nos appels téléphoniques qui n’en finissent plus. Et quasiment systématiquement tu demandes à ce que ce soit moi qui commence!!
Tu es toujours là pour donner de bons conseils ou pour me diriger vers la bonne voie. Tu es un peu une coach de vie. Tu ne juges pas. Tu écoutes comme le ferait un sage. Tu nous aides à nous développer par tes conseils. Tu m’aiguilles vers la solution. Tu nous influences de manière positive.
Tu es bienveillante et généreuse. Tu donnerais tout pour tes vrais amis sans contrepartie. Ta famille, c’est tes amis. Tu es toujours disponible et prête à apporter ton soutien. Toujours dans la bienveillance…Pas de jugement.
Tu es courageuse. Et c’est rien de l’écrire!! Quel courage de reprendre des études. J’en serai bien incapable même pour les RH. Courageuse de travailler en resto pour terminer les fins de mois (il y a encore pas si longtemps). Comme je le disais, tu te donnes les moyens de réussir.
Tu es une entrepreneuse…..tu vas de l’avant. Toujours pleine d’idées….
Tu aimes la vie. Tu apprécies les plaisirs de la vie. Et que c’est agréable de passer une simple soirée autour d’une bonne quiche et d'un verre de vin. Tout simplement… Tu sais apprécier les plaisirs de chaque instant. Oui !!! Que c’est agréable de partager un moment avec une personne qui voit le verre à moitié plein.
Rien ne t’ arrête...."
Cris
"...Professionnellement ET Personnellement, tu as l'altruisme et l'empathie, tout comme l'écoute ,vrillés au corps.
Tu es une personne fiable.
Tu as toujours été une prompte à me répondre lorsque j'en ai eu besoin et tu tiens tes paroles.
...Dynamique et concernée tant dans ton travail que dans la sphère privée.
Et très ponctuelle (très important pour les Alsaciens).
Une femme merveilleuse, quoi !
Pascale
Sophrologue
Pole Therapy
22 rue Pasteur
06800 Cagnes sur Mer
&
3 rue de l'Evêché
06140 Vence
06 64 65 04 72
contact@corinetalec.com